Dans notre guide de la cigarette électronique, il était incontournable de parler du choix et de la composition des e-liquides. Ce choix se fait via deux grands critères : présence de nicotine (ou non) et parfum du e-liquid.
Le E-liquide peut contenir ou non de la nicotine. A côté du choix du taux de nicotine, nous proposons une large palette de saveurs pouvant se révéler simple ou complexe et, tel un bon vin, c’est au tour des papilles de définir quel liquide sera à votre goût.
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Le e-liquide va être aussi important que votre cigarette électronique dans votre processus de l’arrêt de la cigarette classique. Allez, il est temps, démarrons le cours ! Les bases de la composition du e-liquide pour cigarette électronique sont le propylène glycol et la glycérine végétale. Ils ont tous les deux la particularité de se vaporiser à basse température et sont donc parfaitement calibrés pour la cigarette électronique.
- Le propylène glycol :C’est un composé alimentaire qui produit une vapeur légère à basse température. Le propylène permet de faire ressortir la saveur des e-liquides de cigarette électronique en restituant les arômes le plus fidèlement possible. Il permet aussi de fluidifier le mélange du e-liquide et, lorsqu’il est associé à de la nicotine, il permet de produire un « hit » en gorge. Le propylène est utilisé dans les entreprises industrielles cosmétiques, médicales mais aussi alimentaires.
- La glycérine végétale :Il s’agit aussi ici d’un produit alimentaire. Par rapport au propylène glycol, la glycérine végétale produit une vapeur beaucoup plus dense et volumineuse lors de l’évaporation du e-liquide. Ce qui marque aussi, c’est que la glycérine permet d’avoir un petit goût sucré qui permet d’apporter une contre balance au côté sec du propylène glycol. Le reste de la composition des e-liquides pour cigarette électronique :
- L’eau déminéralisée :La contenance est faible, entre 0 et 5 %, elle sert à fluidifier le e-liquide car la glycérine végétale est un composant relativement gras et dense.
- L’alcool éthylique :La contenance aussi, est faible. Entre 0 et 5 %. Il sert également à fluidifier mais aussi à favoriser le « hit » en gorge. Son rôle est aussi de bien mélanger le e-liquide dans la cigarette électronique. L’alcool apporte aussi une touche douce au e-liquide.
- Les arômes alimentaires :L’arôme est uniquement là pour la saveur. C’est lui qui va déterminer la palette gustative de votre e-liquide de cigarette électronique. Il peut être soit composé de matière aromatique naturelle, synthétique ou bien un mélange des deux. Le but est de reproduire de manière la plus fidèle une saveur recherchée. Cela peut être une boisson, une pâtisserie ou mélange de plusieurs fruits.
- La nicotine :La nicotine est présente (ou non si vous vapotez sans nicotine) sous une forme pure et liquide. Cette nicotine est obtenue grâce à l’extraction des feuilles de tabac. Il s’agit d’un alcaloïde qui, à faible dose, produit un effet stimulant et est éliminé rapidement par l’organisme. La concentration de la nicotine dans votre e-liquide pour cigarette électronique va dépendre de vous : en 0 mg et 18 mg.
Plus les e-liquides de cigarettes électroniques sont chargés en propylène glycol et plus ces derniers apporteront un « hit » en gorge important. Ils sont également beaucoup plus fluides, ce qui permet de les utiliser avec du matériel plus « anciens » et donc de moins encrasser les résistances des cigarettes électroniques. Il est peut-être utilisé aussi par exemple avec les fameux pods mods.
A l’inverse, plus les liquides sont chargés en glycérine végétale et plus ils produiront un maximum de vapeur. Aussi, le fait est que les e-liquide pour cigarette électronique présentent beaucoup de glycérine, le goût est moins sec, plus rond et doux en gorge. Par définition, le « hit » en gorge sera plus doux. Souvent, ce sont les passionnés de matériels costauds qui aiment les e-liquides chargés en glycérine végétale. Cela leur permet d’avoir une vapeur très conséquente avec leur matériel et d’avoir une vapeur bien plus douce par rapport à la puissance de leur cigarette électronique.
Pour résumer :
Il est parfois peu évident de déterminer avec précision son taux de nicotine. Selon dépend de chacun, de son nombre de cigarettes par jour, de sa cigarette électronique. Pour la fumée de cigarette classique, chaque taffe libère dans le sang une grosse part de nicotine, on parle ici de shoot de nicotine. La nicotine s’achemine très rapidement dans le sang via les voies pulmonaires ce qui produit des pics de concentration de nicotine à chaque prise. Sachez qu’il faut environ 7 secondes pour acheminer la nicotine de la bouche au cerveau.
A l’inverse, la nicotine administrée par un e-liquide de cigarette électronique se fait souvent par la muqueuse buccale et les voies respiratoires ne représentent que 15 % de l’assimilation. Vous conviendrez donc que le shoot de nicotine est moins brutal que sur une cigarette classique car l’assimilation de nicotine est plus faible.
La nicotine joue aussi une sorte de double rôle : elle agit sur le « hit » qui est la contraction de la gorge au passage de la vapeur dégagée par la cigarette électronique. Donc plus le taux de nicotine est fort, plus le « hit » sera fort en gorge. Également, si vous prenez un taux de nicotine de 0, vous n’aurez aucune sensation en gorge. Le hit est très important pour le futur vapoteur : il va reproduire la sensation de fumer et c’est donc une variable importante dans le choix de la nicotine du e-liquide. Le second rôle est que la nicotine va combler le manque ressenti les premiers jours d’utilisation de l’ancien fumeur. La clé du succès d’un sevrage réussi, c’est le bon dosage en nicotine que l’on va faire véhiculer dans le sang. Comme nous l’avons vu plus haut, la nicotine inhalée est jusqu’à 5 fois plus faible qu’une cigarette classique. Il vous faudra donc un peu plus de temps pour être sevré et souvent au début, nous avons l’impression d’avoir la cigarette électronique constamment au bec : c’est normal. Petit à petit, la consommation va baisser puis se stabiliser jusqu’à un rythme de croisière. Nous finirons en disant que la nicotine seul à un pouvoir addictif très limitée ; c’est justement parce qu’elle est associée avec d’autres produits chimiques dans la fumée de cigarette classiques qui provoquent une forte dépendance.
Abordons le cas des dosages de nicotine.
Le but est la régularité. C’est dans cette rigueur que vous décrocherez de la cigarette classique. C’est un savant mélange de matériel, de nicotine et de saveur.
Et comme dans tous les domaines intéressants nous avons ces saveurs inclassables où la vapeur n’est qu’un mystère et où la tentation de l’inconnu peut être juste devant votre bouche. N’hésitez pas si vous êtes un aventurier à vous laisser tenter par Andy de chez Dandy Paris, Brody the black de chez Buccaneer’s, Legion of Ploom de chez Banzai ou encore le Wilde de chez Think.
Ce qu’il y a de formidable dans le vapotage, c’est la pléthore de e-liquides pour cigarette électronique qui s’offre à vous. C’est bien simple, il y en a pour tous les goûts et toutes les couleurs. Du classique, du gourmand, du sucré, du fruité, de l’atypique, du mentholé, il y aura forcément un e-liquide qui saura vous procurer un plaisir gustatif parfaitement calibré à vos besoins.
Nous vous recommandons au démarrage du vapotage avec votre cigarette électronique, d’essayer plusieurs saveurs histoire d’essayer de varier les combinaisons, de ne pas se lasser et de trouver chaussure à votre pied. Votre humble serviteur qui rédige ces lignes actuellement aime deux choses : Le matin, j’adore vapoter une saveur gourmande. Cela accompagne avec douceur mon café et ma matinée. En revanche l’après-midi et le soir, je vapote des e-liquides fruités. En fonction des fruits sélectionnés, c’est léger et parfait pour accompagner un verre de vin ou une boisson en fin de journée.
Nous allons brosser ensemble toutes les palettes gustatives afin de bien vous accompagner.
Bien entendu, comme nous avons plus le voir avec la voie du samovar, rien ne vous oblige à uniquement prendre des monos arômes. En effet, bon nombre de e-liquides pour cigarette électronique sont maintenant composés d’une multitude d’éléments pour composer un jus complexe. Voyez un peu cela comme l’image d’un cocktail. Prenon par exemple le Clone de chez Swoke ; Complexe d’agrumes, citron vert, citron jaune, cactus, yuzu et eucalyptus. Tout un programme gustatif. Il en résulte un produit d’une qualité rare et doté d’une palette gustative très bien étagée.
Quand un e-liquide vous fait tousser, il y a toujours une raison explicable. Tâchons d’en dresser le portrait.
La sensation de manque lorsque vous vapotez est liée à votre dépendance à la nicotine. Si vous vapotez les premiers jours et que vous sentez un manque, c’est tout simplement que le taux de nicotine n’est pas adapté à votre organisme. Pour y pallier, c’est très simple : Prenez un taux de nicotine supérieur qui vous apportera le quota de nicotine nécessaire. Enfin, laissez-vous aussi un petit temps d’adaptation. En effet, passer de la cigarette classique à la cigarette électronique n’est pas anodin en termes de shoot de nicotine. La cigarette classique dispense plus de nicotine lors de chaque bouffée, comme nous l’avons vu plus haut. N’hésitez pas à plus vapoter, surtout au début.
Il y a plusieurs types de taille pour vos flacons de e-liquides pour cigarette électronique. 10ml, 30ml ou 50 ml. Au début, vous pouvez démarrer sur des jus de petites tailles afin de vous familiariser avec les saveurs. Dès lors que vous avez trouvé un coup de cœur, n’hésitez pas à prendre des grands flacons afin de réaliser des économies. Plus le contenant est grand, moins c’est cher.
Le sel de nicotine est plus rapidement assimilable par l’organisme que la nicotine dite classique car purifiée dans les e-liquides classiques. Cela confère donc une satiété en nicotine bien plus rapide pour le vapoteur. Il en résulte donc moins de bouffées qu’un e-liquide classique. Le sel de nicotine promet des sensations plus proches d’une cigarette classique. Le sel de nicotine permet en outre d’avoir un « hit » en gorge plus léger et ce, même à dosage élevé. Cela permet donc de vapoter naturellement des taux de nicotine élevé sans peur d’avoir un inconfort au niveau de la gorge. Comme explicité plus haut, le sel de nicotine permet de rompre avec le côté rugueux de la nicotine des e-liquides classiques. Pour faire simple, le vapotage d’un e-liquide au sel de nicotine sera donc plus confortable par sa douceur ET de par le confort d’inhalation. Concernant le choix de ces deux taux, c’est très simple : Si vous êtes fumeur occasionnel ou fumeur de cigarette légère, le 10 mg sera parfait. Si vous êtes gros fumeur, le taux de sel de nicotine de 20 mg est tout indiqué. N’ayez crainte, comme nous l’avons vu, un taux de sel de nicotine de 20 mg sera bien plus doux comme qu’un taux de nicotine standard de 20 mg. Pour vous aider, par exemple, à faire une conversion : Si vous avez des e-liquides nicotinés classiques et que vous vapotez des e-liquides en dessous de 6 mg, prenez du 10 ml en sel de nicotine. Si vous vapotez des taux de nicotine classique au-dessus de 6 mg, et bien partez sur du sel de nicotine de 20 mg.
Nous vous conseillons l’utilisation de pod mod pour vos sels de nicotine. (Les pod, appelé aussi Pod Mod, est une cigarette électronique tout-en-un, compact et très simple à utiliser. Ce genre de modèle ou de kit s’adresse surtout aux vapoteurs débutants qui recherchent dans leur matériel une petite taille avec retrouver la gestuelle d’une cigarette classique)
Cette question souvent demandée et pourtant très simple. Si vous êtes bien équipé que votre taux de nicotine est bien adapté, vous allez pouvoir arrêtez très rapidement la consommation de cigarette classique. Une fois que votre corps est formaté, vous allez pouvoir baisser votre de nicotine, mais en douceur. Par exemple si vous êtes à du 12 mg de nicotine depuis 4 mois, passez à 6 mg. Stabilisez-vous avec ce taux. Prenez le temps qu’il faut puis passez à 3 mg. Enfin, si vous êtes prêt, passez à 0 mg. N’hésitez surtout pas à garder vos e-liquides nicotinés : ils peuvent vous aider à rehausser le taux si vous sentez un moment de fragilité.
Un excès de vapotage ou un taux de nicotine trop élevé pour votre organisme peut amener à des shoots de nicotine trop violent. Maux de tête, tachycardie, nervosité sont des symptômes d’un surdosage. Dans ce cas, stoppez toute consommation et contactez votre médecin.
Comme nous l’avons vu plus haut, le hit est la contraction de la gorge lors du passage de la vapeur du e-liquide. Cette sensation est la résultante de la nicotine mais aussi du propylène glycol. En misant sur ces deux factures, nous allons pouvoir influer sur le hit. Mais souvent, il s’agit surtout de la nicotine. Si vous vapotez et que vous ne ressentez rien au niveau de la gorge, n’hésitez pas à monter au palier supérieur en termes de nicotine. Exemple : vous démarrez la cigarette électronique, tout se passe bien mais vous ne sentez que la saveur lors de votre utilisation. Vous avez choisi du 3 mg. Videz votre réservoir, mettez du 6 mg et réitérer l’expérience. Il y a fort à parier que vous sentirez davantage le hit.
La DLUO se traduit par la date limite d’utilisation optimale. Une fois passée cette date, le fabricant de e-liquide ne garantie plus la qualité gustative du e-liquide. Ne l’utilisez donc pas. Néanmoins, si le e-liquide n’a pas changé de couleur et que l’odeur vous semble bonne, vous pouvez essayer de le vapoter.
Le mieux que l’on puisse faire en termes de conservation et tout simplement de laisser votre e-liquide dans une pièce sec à température ambiante avec pour température la vingtaine de degré. Surtout, attention à ne pas laisser les enfants entrer en contact avec vos produits. Attention à ne pas stocker vos e-liquides de cigarette électronique dans un réfrigérateur car certains jus peuvent cristalliser. Une fois votre fiole ouverte, essayer de la consommer dans les 3 mois pour avoir un maximum de satisfaction. Concernant votre réservoir à cigarette électronique, une fois rempli, essayer de vapoter le contenu sous une quinzaine maximum afin que l’air n’altère pas la qualité du produit.
Il s’agit de la norme AFNOR XP D90-300-2 de 2015. Il s’agit d’un principe de précaution essentiellement présent à cause de la nicotine. Certes la nicotine dans les e-liquides est diluée mais à haute concentration, la nicotine peut s’avérer mortelle. D’où l’utilisation d’une tête de mort pour les flacons d’e-liquide contenant de la nicotine. Les e-liquides sont surtout nocifs s’ils sont ingérés lors d’un avalement par exemple. La nicotine peut aussi pénétrer par la peau, d’où le faite de porter des gants lors des manipulation de grosses quantités.
Afin de fluidifier certains e-liquides, l’utilisation d’alcool éthylique peut être nécessaire. Ce dernier est également un exhausteur de goût et peut favoriser le Hit en gorge.
Certains liquides sont naturellement plus chargés en glycérine végétale et en arômes sucrés. Comme nous l’avons vu, la glycérine est plus compacte et donc moins fluide. Le coton à l’intérieur des résistances va donc moins s’imbiber et peut donc brûler plus vite. Tout comme la glycérine, les arômes très sucrés ont le même principe : ils sont plus gras donc la capillarité du coton est mise à rude épreuve. Alors que faire pour les e-liquides gras ? Tout simplement en utilisant des atomiseurs adaptés : Ce sont des atomiseurs sub ohm avec des ouvertures de liquides au niveau du coton plus importantes afin que ce dernier soit bien imbibé constamment de e-liquides.
Comme mentionné plus haut, la nicotine sous sa forme liquide est obtenue via extraction des feuilles de tabac. C’est un alcaloïde stimulant qui est rapidement éliminé par l’organisme. La nicotine présente dans les e-liquides répondent à une réglementation et à normes très strictes. Normes USP et PE.
Les flacons vides d’e-liquides en plastique peuvent se jeter avec les autres déchets ménagers en plastiques. Vous pouvez aussi conserver vos flacons vides afin de les réutiliser pour vos futurs mélanges ou autres créations.
Pour les chanceux habitant à Strasbourg et ses alentours, We vap’ est aussi une boutique physique. Un magasin chaleureux, où toute personne est invitée à y découvrir la cigarette électronique à Strasbourg.
Ouvert depuis 2014, We vap’ propose une sélection rigoureuse de cigarettes électroniques à Strasbourg, d’e-liquides et d’accessoires. Sa charte qualitative impose un diagnostic précis de vos besoins afin de répondre parfaitement à vos demandes en termes de taux de nicotine, de choix d’e-cig ou encore de résistances. Notre magasin de cigarette électronique, insérée au centre-ville de Strasbourg est propice à la découverte du vapotage, mais également au partage de moments conviviaux autour d’une boisson chaude ou rafraîchissante. C’est dans un esprit chaleureux que nous étudierons ensemble les solutions les plus adaptées à votre venue. Loris et Messaline, les gérants et créateurs, louent une passion à la cigarette électronique à Strasbourg. C’est grâce à cette dernière que l'arrêt du tabac se réalise, en douceur et surtout de manière efficace et efficiente.
Vous êtes Strasbourgeois ou de passage dans cette belle ville Alsacienne ? Vous êtes vapoteurs ou vous souhaiteriez le devenir ? Vous avez désormais l’adresse de votre magasin préféré de cigarette électronique : 32 rue de l’ail 67000 Strasbourg
Comme nous l’avons vu en introduction, la e-cig est composé d’une batterie. Cette dernière nourrit en énergie la résistance dans le clearomiseur. Il y a deux variables au niveau de l’achat de votre cigarette électronique : l’autonomie et la puissance. Ensuite, votre cigarette électronique est composée d’un clearomiseur ou atomiseur. C’est tout simplement votre réservoir. Vous allez y mettre en son sein du e-liquide destiné à être vapoté. Cet e-liquide partira en vapeur dès lors que votre batterie chauffera la résistance. Vous l’aurez compris, la résistances baigne dans le e-liquide.
Déjà, dans un premier temps et pas des moindres, il n’y a pas de combustion donc pas de goudron ni de mercure, mais uniquement une douce vapeur avec une saveur et un taux de nicotine que vous aurez au préalable choisi. Ensuite, l’aspect économique est fortement mis en avant pour la simple et bonne raison que vous allez économiser beaucoup d’argent. En effet, une fois votre pack de cigarette électronique acheté, le coût des e-liquides est bien inférieur à un coût lié aux cigarette classiques. Continuons sur un autre avantage, celui des odeurs. Il n’y aucune odeur persistante avec la vapeur de la cigarette électronique et encore moins de mauvaise odeur. Celle-ci se dissipe en quelque seconde dans l’air. Enfin, nous finirons avec un aspect ergonomique qu’aime les fumeurs, à savoir l’ergonomie. Suite à l’achat de votre cigarette électronique vous continuerez donc d’avoir quelque chose en main comme une cigarette classique.
La cigarette électronique est moins dangereuse pour la santé que la cigarette classique. La e-cig ne contient pas de monoxyde carbone, ni de goudron, ni ammoniaque et forcément ne comporte pas les 4000 substances cancérigènes. Les vapoteurs font souvent mention de retrouver l’odorat et le goût. Concernant l’arrêt du tabac, il est aussi plus aisé avec une cigarette électronique car vous conservez le geste et quelque chose sort de votre bouche un peu comme l’image de la cigarette classique.
La cigarette électronique est sujette à des règlementations. Veuillez à les respecter sous peine d’amende. Depuis le 1er octobre 2017, il est interdit de vapoter dans certains lieux publics et privés. C’est le cas des établissements scolaires et destinés à l’accueil, à la formation et l’hébergement des mineurs. Vous ne pouvez pas non plus vapoter dans les transports collectifs privés que sont les bus, les métros, les trains et les avions. Impossibilité aussi de vapoter sur son lieu de travail s’il est fermé et collectif. En revanche si votre bureau est clos et individuel, vous pouvez.
Le marché de la cigarette électronique est un marché d’une richesse inégalable. Souvent, une pléthore de matériel sont proposé au sein de certaines boutiques ou sur certains sites web. A We vap’, nous n’aimons pas noyer nos vapoteurs sous une tonne de matériel. C’est pour cela que nous les sélectionnons soigneusement après les avoir testés en long, en large et en travers.
Le premier réflexe à avoir est de vous débarrasser de la tête les modèles qui ressemblent à des cigarettes électroniques classiques. Nous n’allons pas y aller par quatre chemins, elles sont inefficaces et n’apportent que rarement satisfaction. Leurs batteries ne sont pas autonomes, leurs capacités en e-liquide sont insuffisantes et leurs shoots de nicotine sont bien trop légers. Idem pour le matériel dédié souvent au passionné : ils sont souvent complexes et comportent des variables d’ajustement souvent incompris des néophytes. Laissez-les également de côté. Concentrez sur du simple, du brut, de l’efficace.
Une autre variable importante va être le tirage. Soit vous préférez inhaler en direct ou en indirect.
Pour bien démarrer, tout va dépendre essentiellement de combien de cigarettes vous fumez par jour et depuis combien de temps. Posez-vous ces questions avant l’achat d’une cigarette électronique :
Passons aux trucs et astuces histoire de démarrer dans de bonnes conditions. Veillez à l’achat d’une cigarette électronique assez autonome pour tenir une journée. Veillez à bien sélectionner le e-liquide. Vous n’aurez jamais le même goût qu’une cigarette classique donc faites-vous à l’idée que la saveur sera différente. Veillez à prendre des tafs plus longues qu’une cigarette classique, le shoot de nicotine est moins brutal qu’une cigarette classique. Veillez à avoir quelques résistances de rechange afin de ne pas vous retrouvez avec une résistance brûlée pendant vos vacances ou durant votre week-end. N’oubliez pas de bien laisser imbibée votre résistance en attendant tout simplement quelques minutes après avoir rempli avec e-liquide la première fois. N’hésitez pas à beaucoup vapoter au début, c’est normal. La concentration en nicotine et l’assimilation seront plus doux que sur une cigarette classique. Enfin, n’hésitez pas à tester plusieurs e-liquide afin de trouver votre bonheur.
La vapeur résultat d’une cigarette électronique n’expose pas votre entourage à l’inhalation des 4000 substances chimiques de la cigarette classique. Le vapotage passif serait donc moins problématique que le tabagisme passif dont la nocivité a été mondialement prouvé. Un rapport commandé par le ministère de la santé fait mention d’une vapeur qui disparaît à 95% en moins d’une minute. Le même rapport stipule également que les composants que l’on retrouve dans les e-liquides (propylène glycol, glycérine végétale, arôme et nicotine) sont présent à des taux bien inférieurs aux valeurs réputées toxiques ou cancérogènes.
Le tabac est fortement déconseillé aux femmes enceintes à cause risques pour le bébé. Si vous souhaitez démarrer la cigarette électronique, rapprochez-vous de votre médecin.
L’e-cig ne contient pas de goudrons et n’occasionne pas de combustion. Or, c’est la combustion qui donne naissance à la toxicité de la cigarette classique. Public Health England, l’organe de santé britannique, la cigarette électronique serait à 95 % moins nocive que la cigarette classique.
L’opposition ne doit pas être faite. Tous les moyens pour arrêter de fumer sont bons à prendre. En revanche, la cigarette électronique présente des avantages que n’ont pas les autres moyens. Déjà vous conservez la gestuelle qui est très important pour les fumeurs. Ensuite, vous allez retrouver le fameux shoot de nicotine à chaque inspiration. La cigarette électronique tend à reproduire assez fidèlement la sensation d’une cigarette classique.
Il n’y a aucun problème à utiliser les deux sur un laps de temps. Si au départ cela peut vous rassurer de faire les deux, n’hésitez pas, seul compte la rigueur. Ne perdons pas de vue que l’objectif premier est d’arrêter les cigarettes classiques. Nous vous rappelons que même quelques cigarettes par jours vous exposent à des risques donc dès que vous le pouvez, supprimez un maximum de cigarettes.
La cigarette électronique est vraiment moins chère. C’est une évidence mathématique. D’ici 2020, le paquet sera à 10 euros pour 20 cigarettes. Une fois votre kit acheté, vous n’aurez plus qu’à prendre des e-liquides et à changer les résistances. En moyenne, comptez sur une trentaine/quarantaine d’euros par mois avec les e-liquides et les résistances. Si jamais votre consommation de e-liquides augmentent à cause par exemple d’un matériel extrêmement puissant, vous pouvez opter pour le DIY. (e-liquide à faire soit même. C’est simple et encore plus économique).
La plupart du temps, votre kit de cigarette électronique contiendra déjà tout ce qu’il faut pour bien démarrer. Le kit contiendra la batterie, le clearomiseur et les résistances sont toujours mises avec. Il ne faudra plus qu’un e-liquide adapté. Attention si vous prenez par exemple une box, n’oubliez pas de prendre l’accu qui est rarement fourni avec. Vous pouvez également prendre un chargeur d’accu afin de charger plusieurs accus simultanément et être serein en termes d’autonomie.
Tout dépendra de votre consommation de cigarette classique et de votre matériel. Si vous fumez moins de 10 cigarettes par jours : Vous pouvez en fonction du matériel démarrer par un taux de nicotine en 3 et 6 mg. Si votre matériel est puissant et en inhalation direct, vous pouvez démarrer à 3 mg et regarder comment vous vous comportez. C’est le cas par exemple des personnes qui vapotent aux alentours des 25-45 watts de puissance et donc la production de vapeur est importante. Dans le doute, sachez qu’il vaut toujours mieux un taux de nicotine plus faible mais agréable en gorge qu’un taux de nicotine plus fort mais incommodant. Si maintenant vous un matériel plus petit, plus faible ou en inhalation indirecte, vous pouvez partir sur du 6 mg de nicotine. En effet, ce genre de matériel, souvent plus compacte, diffuse une légère vapeur dans l’organisme. Nous pouvons donc aisément compenser la faible production de vapeur en augmentant la part de nicotine présent dans le e-liquide.
Si vous fumez entre 10 et 20 cigarettes par jour, la problématique va être la même plus haut mais en augmentant les taux de nicotine présent dans votre e-liquide de cigarette électronique. Si vous avez un matériel puissant, qui dégage une vapeur importante, vous pouvez démarrer sur du 6 mg de nicotine. En effet, plus la quantité de vapeur que vous inhalé est conséquente, plus la part de nicotine est importante, nous pouvons donc baisser le taux. A contrario, si vous vapotez sur un matériel plus faible ou la production de vapeur est moins volumineuse, le cas des cigarettes électroniques à inhalation indirecte, vous pouvez vous permettre de démarrer sur un taux de nicotine de 12 mg. En effet, étant donné que vous allez inhaler moins de vapeur, il faut compenser cette vapeur légère par taux de nicotine plus élevé.
Si vous fumez plus de 20 cigarettes par jour, et bien, la problématique reste une fois de plus toujours la même mais encore en augmentant les taux. Si vous avez un matériel puissant, qui dégage une vapeur importante, vous pouvez démarrer sur du 6 mg ou du 12 mg de nicotine. En effet, plus la quantité de vapeur que vous inhalé est conséquente, plus la part de nicotine est importante, nous pouvons donc baisser le taux. Selon dépendra de la puissance de votre cigarette électronique et de la puissance à laquelle vous vapoter. A contrario, si vous vapotez sur un matériel plus faible ou la production de vapeur est moins volumineuse, le cas des cigarettes électroniques à inhalation indirecte, vous pouvez vous permettre de démarrer sur un taux de nicotine de 12 mg ou de 16 mg. En effet, étant donné que vous allez inhaler moins de vapeur, il faut compenser cette vapeur légère par taux de nicotine plus élevé. Dans le doute, reprenez ce que l’on a dit en haut : il vaut mieux un taux de nicotine plus faible mais agréable mais qu’un taux de nicotine trop qui ne vous apportera que de l’inconfort et vous fera vite abandonner.
Le but est la régularité. C’est dans cette rigueur que vous décrocherez de la cigarette classique. C’est un savant mélange de matériel, de nicotine et de saveur.
Il existe des modèles de cigarette électronique très puissante. La plupart du temps ils sont associés à des atomiseurs en sub ohm (très basse résistance) qui une fois chauffé assez fort produise une vapeur et une saveur gigantesque. En fonction de vos envies, vous pouvez partir sur ce genre de modèle. Attention à revoir le taux de nicotine à la baisse comme vu précédemment car plus vous inhalez beaucoup de vapeur, plus vous inhalez de nicotine. Il faut donc compenser en baissant le taux de nicotine de votre e-liquide.